こんにちは😊

皆さま３連休でしょうか？楽しんでますか＾＾
明日は『敬老の日』ですね。

100歳に到達する方に、
内閣総理大臣から『百歳を迎えられた方々の長寿を祝い、
かつ、多年にわたり社会の発展に寄与してこられたことに感謝するとともに、
ひろく国民が高齢者の福祉についての関心と理解を深める』
という目的のもと、祝状と記念品が贈呈されています。
100歳ってすごいです。

日本の美術家、版画家、エッセイストの『篠田 桃紅（しのだ とうこう）』さんは、
107歳まで生きました。
『一〇三歳になってわかったこと』が45万部を超えるベストセラーなった方です。

人生100年時代？！
日々の運動、十分にタンパク質を摂取などのやれる努力は怠らずに、
生活していきたいなあ〜、、、と思うのでした。

セミは短くてかわいそうだな。。。